很多人对饮食其实还是很注意的,毕竟身体健康是第1位的,而且很多疾病也都是由于饮食的问题会酿成的,现在很多人都很关注癫痫病,由于得癫痫病的人开始愈来愈多,癫痫病是必须马上医治的,否则病情加重了就更加难治,那末,得了癫痫病的人饮食需要注意哪些?下面我们来看看癫痫医院专家的介绍:
1、癫痫病人应增加镁的摄取量:癫痫患者常常会缺少镁,特别是需要长时间药物医治的病人,如长时间服用苯妥钠时,易引发骨质疏松,除给予高钙饮食外,还应注意镁的摄取。
2、癫痫病人不宜多吃含锌高的食品:沈阳201医院专家对癫痫病人进行血锌浓度测定,发现几近所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高,经长时间的抗癫痫药物医治后的病人,血锌浓度比用药前明显降落,有的乃至出现某些缺锌症状。
3、适当限制碳水化合物的摄取量:癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,以每天不超过300克为好;
4、癫痫患者应当忌烟酒:香烟中的尼古丁对脑、血管的舒缩有明显影响,一样可引发癫痫,故癫痫患者不能吸烟,酒和癫痫发作有明显关系,同时长时间大量饮酒,可直接产生酒精中毒性癫痫的产生,另外,烟酒可以使神经兴奋性增高,引发癫痫发作。
5、癫痫患者饮食尽量做到多样富有营养:多吃富有营养、易于消化的食品,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,特别应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些富含高蛋白质和磷脂的食品,有助于脑功能的恢复和减少发作次数。保持良好的生活规律,避免过度劳累、睡眠不足、情绪激动等,保持良好的包括习惯,避免过饱、饥饿,食品以平淡为好,忌辛辣刺激性强的食品,戒烟酒。保持心情愉快,培养个人爱好,进行适当活动与工作。
【本文由西安大秦医院供稿】
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